Die Idee zu Unwinding by Gunda ist aus meiner Cranio-Sacral-Arbeit heraus entstanden.
Hier meint Unwinding einen selbstorganisierten Lösungsprozess des Körpers, bei dem Gewebe – vor allem Faszien, Muskeln und Bindegewebe – gespeicherte Spannungsmuster eigenständig auflösen.
Der Begriff beschreibt wörtlich ein „Abwickeln“ oder „Entfalten“: Das Gewebe kehrt gleichsam den Weg zurück, den es bei einer Verletzung, einem Trauma oder einer chronischen Belastung eingeschlagen hat.
Wie es sich zeigt
Der Körper beginnt, sich unter leichter Berührung spontan zu bewegen – oft in unvorhersehbare Richtungen, die keine bewusste Steuerung durch Behandlerin oder Klientin haben. Diese Bewegungen können klein und kaum sichtbar sein oder deutlicher auftreten. Sie folgen einer inneren Logik des Gewebes, nicht einem äußeren Behandlungsplan.
Die zugrundeliegende Idee
Das Gewebe wird nicht als passives Material verstanden, das manipuliert werden muss, sondern als intelligentes System, das – wenn es darin unterstützt wird – seinen eigenen Weg zur Auflösung von Kompensationsmustern findet. Die Rolle der Behandlerin ist weniger das aktive Eingreifen als das aufmerksame Da-Sein, Begleiten und Halten.
Was Unwinding für mich noch bedeutet
Unwinding = ent-winden, ent-wirren, ent-wickeln
Unwinding = zurück zum Ursprung, zum Göttlichen, zum Wesentlichen, zum EIGENtlichen, zur Natürlichkeit, zur Lebendigkeit, zur Freiheit → Unwinding gibt frei, was nicht zu mir gehört
Unwinding = zurück zu unserer Urkraft, die wir als Babies noch ganz natürlich verkörpert haben
Unwinding kommt von INNEN, aus mir heraus.
Unwinding möchte mich erinnern – an das, was ich in Wahrheit bin, was ich immer schon war, an meine wahre Natur
Unwinding = meine Körperintelligenz führt
Unwinding = Kontrolle abgeben, Hingabe, den Körper machen lassen, frei von Interpretation → ich muss es nicht wissen oder verstehen
Unwinding = Körper-Ausdruck, Selbstausdruck der Gewebe, Tanz der Bindegewebe
UNWINDING ist EINFACH (und das zuzulassen fällt uns oft am Schwersten)
Wenn du Unwinding nicht nur als Idee verstehen, sondern im eigenen Körper erleben möchtest, dann findest du in ENDLICH ICH einen ersten Raum dafür.